지방간예방1 간수치 낮추는 법과 간 건강을 지키는 10가지 방법 간은 우리의 건강 지킴이라고 할 수 있습니다. 독성물질과 박테리아를 몰아내며 몸에 필요한 단백질을 만들고 필요한 영양분을 저장하는 등 쉴 새 없이 일하며 몸의 건강을 책임지고 있습니다. 술이나 담배, 콜레스테롤이 가득한 음식을 즐기거나 무심코 하는 부주의한 행동은 간에게 많은 부담을 안겨줍니다. 그러나 아마도 여러분은 간이 힘겨운 사투를 벌이고 있다는 사실을 잘 모를 수도 있습니다. 왜냐하면 간질환은 상태가 심각해지기 전에 증상이 잘 나타나지 않는 경우가 많기 때문입니다. 문제는 간의 상태가 심각해지면 회복이 쉽지 않는다는데 있습니다. 따라서 간은 건강할 때 지키는 것이 제일 좋습니다. 지금부터 간수치 낮추는 법과 간 건강을 지키는 11가지 방법을 알아보도록 하겠습니다. 1. 정기적인 건강검진 간은 우리.. 2021. 2. 15. 이전 1 다음
